飛騨市主催の薬草イベント「ヨモギの日」に講師として仲間と参加してきました。
飛騨は薬草と福祉の連携に力を入れていて、今回はヨモギうどんと作ったもぐさでお灸体験の２本立てで、自分達はもぐさ作りとお灸体験の担当です。
目次
自家製モグサで作る！酒粕灸・生姜灸・ニンニク灸体験
春の薬草パワーを体感！
ヨモギからモグサを作り、酒粕灸や生姜灸やニンニク灸を体験するイベントを開催しました。午前と午後の2回、計12名の参加者の方にご参加いただきました。
モグサ作り体験
まず、参加者の方々に飛騨市で栽培されている乾燥させたヨモギをすり鉢とすりこ木を使って丁寧にすり、ふるいにかけて精製していただきました。
酒粕灸・生姜灸・ニンニク灸体験
その後、自分たちで精製したモグサを使って、生姜灸とニンニク灸を体験していただきました。症状によってお灸をするツボが変わってくるので、こちらで選択したツボに印をつけ、そこにお灸を行います。
参加者の声
- 「自分でモグサを作れるなんて知らなかった！貴重な体験でした。」
- 「生姜灸は初めてでしたが、体の芯から温まってとても気持ち良かったです。」
などのご意見をいただくことができました。
イベントを通して
参加者の方々には、モグサ作りやお灸体験を通して、ヨモギの自然の恵みや、伝統的な温熱療法の魅力を感じていただけたようでした。
今後も、皆様に楽しんでいただけるようなイベントを企画していきたいと思います。
コメント